無料相談2025年08月20日
実らない出会いとデートの繰り返しに疲れたら・・・、“結婚に繋がる出会い”をはじめよう
アプリでの恋愛／婚活に疲れた、出会えない、相談できる人がいない、アプリ以外の婚活してみたい。
そんなアナタのパートナー探しに、ちょっと一言。
目次
１．実らない出会いとデートの繰り返しに、気づかぬうちに疲れていませんか？
２．「3回続けて単発デート」は、負のループの入り口かも
３．婚活疲れは、真剣だからこそ起きる
４．安心できる関係を築くには、“自分らしくいられる出会い方”を
５．無理せず、でも諦めず。自分に合った婚活を
1. 実らない出会いとデートの繰り返しに、気づかぬうちに疲れていませんか？
「いい感じだと思ったのに、また続かなかった…」
「やりとりも、会話も、毎回同じ繰り返し…」
「”いいね”はもらえたけど、会うことができなかった…」
そんな“実らない出会い”や“単発で終わるデート”を重ねていると、本人が認識しているか否かに関わらず、だんだんと心がすり減っていきます。
とくに、3人続けて（もしくは、5回連続で）単発デートで終わってしまったときは要注意。
知らないうちに、“婚活の負のループ”に入りかけているかもしれません。
そしてその先に待っているのが、所謂「マッチング疲れ」です。
２．「3回続けて単発デート」は、負のループの入り口かも
マッチングアプリでの出会いは、気軽に始められるぶん、「出会いの質」に目が届かなくなりがちです。
・プロフィールに時間をかけたのに既読スルー
・初デートのあと連絡が途絶える
・毎回自己紹介からスタートする“無限ループ”
これが何度も続くと、気持ちに“諦め”が染みつきはじめます。
「自分には結婚なんて無理なのかも…」
と、自己肯定感が下がっていってしまいます。
でも、それはあなたの努力が足りないからじゃありません。
出会い方や関係の築き方に、ちょっとした“ズレ”があるだけなんです。
３．婚活疲れは、真剣だからこそ起きる
婚活疲れって、決して“諦めた人”に起きるものではありません。
むしろ、真剣に向き合っているからこそ起きるんです。
・どうしたら好かれるか
・どんな言葉を選ぶべきか
・どこまで自分を出していいか
そんなことを日々考えて、誰にも相談できず、ひとりで悩みを抱えている人ほど、心が擦り切れていくもの。
婚活に正解はないけれど、“自分に合ったやり方”は、必ずあります。
４．安心できる関係を築くには、“自分らしくいられる出会い方”を
もしあなたが今、「これ以上アプリで頑張るのはしんどい」と感じているなら、次に探すべきは、“気を遣わなくていい関係”です。
・自然体で話せる
・聞き役になりすぎず、対話ができる
・沈黙も苦じゃない
そんな「関係の土台」を構築するための”あなたらしい出会い”を育てていくように変化しましょう。
ここでは、”選ぶこと”より、”目線を合わせて向き合い、選んでもらえるようになること”が大事です。
５．無理せず、でも諦めず。自分に合った婚活を
何度もやり直して、うまくいかなくて、「もういいや」と投げ出しそうになっているかもしれません。
でも、あなたが今までがんばってきたことは、ぜんぶ無駄じゃありません。
あなたが疲れてしまったのは、“本気だったから”。
そして、これまでと同じ考え方では、”負のループ”が発生するかもしれないことが学習できたのですから、考え方をブラッシュアップして、方向性を整え、少しペースを落として、自分に合った出会い方になるように見直してみませんか？
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